กีฬาที่ผู้ชายครองอำนาจมาโดยตลอด: อันดับคลาสสิก ความแข็งแกร่งของ ESPN และบทบาทของผู้หญิง

  • อันดับกีฬาคลาสสิก 10 อันดับแรกของ Askmen ที่เกี่ยวข้องกับความเป็นชายและลักษณะความแข็งแกร่งของมัน
  • การจัดอันดับกีฬาที่ต้องใช้กำลังกายมากที่สุดของ ESPN โดยเน้นที่ความทนทาน ความแข็งแกร่ง และความเสี่ยง
  • พื้นที่ของผู้หญิง: สาขาวิชาที่พวกเธอโดดเด่น การเติบโตของรักบี้หญิงและกีฬาผสม
  • ประโยชน์ต่อสุขภาพทางเพศ และคำแนะนำเกี่ยวกับประเภทกีฬาเพื่อค้นหาวินัยของคุณ

กีฬาที่เป็นชายมากขึ้น

Futbol

ผู้ชายทุกคนชอบเล่นกีฬา แต่เป็นเรื่องจริงที่บางคน เกี่ยวข้องกับความเป็นชายมากขึ้น มากกว่าที่อื่น ๆ ตามการจัดอันดับโดยเว็บไซต์ของสหรัฐอเมริกา AskMenเราได้จัดอันดับกีฬา 10 อันดับแรกที่ผู้ชายชอบเล่นมากที่สุด คุณเล่นกีฬาอะไร? เล่นกีฬาที่ผู้ชายชอบเล่นหรือเปล่า? บอกเราหน่อยสิ!

10 อันดับกีฬาที่ผู้ชายชอบเล่นมากที่สุด (อ้างอิงจาก Askmen)

  1. 10. ซูโม่มวยปล้ำ แน่นอนว่ามันไม่ใช่กีฬาที่ได้รับความนิยมทั่วโลกมากนัก แต่ก็มีคนดูมากพอ ความรุนแรงและพิธีกรรม เพื่อจะได้เข้าสู่การจัดอันดับนี้
  2. 9. กอล์ฟ มันดูมีคลาสนิดหน่อย แต่ก็ไม่ได้ทำให้กีฬานี้ไม่ใช่กีฬาของผู้ชายอีกต่อไป เพราะเหมาะสำหรับเล่นกับเพื่อน ๆ ที่คุณสามารถเล่นด้วยได้ สนทนาระหว่างหลุม และทำไมไม่ลองจิบเครื่องดื่มสักสองสามแก้วขณะที่คุณเล่นเกมนี้ล่ะ?
  3. 8.ฟุตบอล อืม ชัดเจนว่าการจัดอันดับนี้จัดทำโดยเว็บไซต์ของอเมริกา ไม่เช่นนั้นก็ไม่มีคำอธิบายว่าอย่างไร ฟุตบอล มันไม่ใช่ครั้งแรก
  4. 7. วิบาก. คุณต้องมีกระดูกที่แข็งแรงจริงๆ และสมองที่เฉียบแหลมมากจึงจะสามารถเล่นกีฬานี้ได้ ไม่เหมาะกับคนมีจิตสำนึก.
  5. 6. ศิลปะการต่อสู้ แน่นอน! ผู้ชายกับการต่อสู้มักจะมาคู่กันเสมอ โดยเฉพาะถ้าเป็นกับ หมัดและเตะ.
  6. 5. รักบี้ ความหยาบของฟุตบอลอเมริกันแม้ว่า ไม่มีการป้องกันมันคงขาดไปจากการจัดอันดับนี้ไม่ได้อย่างแน่นอน
  7. 4. ฮ็อกกี้น้ำแข็ง บางทีกีฬานี้อาจจะไม่ได้เน้นความเป็นชายมากนักแต่ การชกต่อย ลักษณะการปฏิบัตินี้มีอยู่จริง
  8. 3. การแข่งรถ El มนุษย์และเครื่องจักร ร่วมกันอยู่ที่อันดับสุดท้ายบนโพเดียม
  9. 2. ชกมวย. กีฬาอีกประเภทที่มีการตี? ฉันไม่แปลกใจเลย ไม่เลย!
  10. 1. อเมริกันฟุตบอล ฉันบอกแล้วไงว่ามันเป็นการจัดอันดับจากเว็บไซต์อเมริกัน คุณคาดหวังอะไรล่ะ? แต่เอาจริงๆ นะ ฉันคิดว่ามันไม่แย่เลยที่มันอยู่ในอันดับนี้ เพราะ ฉันไม่เคยเห็นผู้หญิงฝึกซ้อม กีฬาชนิดนี้แตกต่างจากกีฬาชนิดอื่นๆ ที่กล่าวมาข้างต้น

Fuente: บล็อกพวกเขา.

กีฬาที่เป็นชายมากขึ้น

กีฬาที่ต้องใช้กำลังกายมากที่สุด (อันดับ ESPN)

  1. มวย: ในการแข่งขัน 4 ถึง 15 รอบ คุณต้อง ความต้านทาน ความคล่องตัว และพลัง เพื่อตีและเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อ หลีกเลี่ยงการลงโทษ.
  2. ฮ็อกกี้น้ำแข็ง: สเก็ตความเร็วสูงด้วย การสัมผัสร่างกายกะ 30–80 วินาทีและพักสั้นๆ จังหวะของมันทำให้มันเป็นหนึ่งใน อันตรายมาก.
  3. ฟุตบอล: การปะทะกันอย่างต่อเนื่องในขณะที่กำลังเคลื่อนที่ไปตามสนาม 100 หลา ความต้องการ ความแข็งแกร่ง ความเร็ว ความคล่องตัว และกลยุทธ์.
  4. บาสเกตบอล: la ความเร็ว และการเปลี่ยนแปลงทิศทางในสิบส่วนของความต้องการที่สอง ความคล่องตัวและความลึก.
  5. มวยปล้ำ: ถึงจะมีสคริปต์แต่การกระทำก็ จริงและเจ็บปวดการล้ม การบิด และการกระแทกต้อง การประสานงานและสมรรถภาพทางกาย.
  6. ศิลปะการต่อสู้: ร่างกายทั้งหมดเป็นเครื่องมือ: การเตะ การต่อย และการบล็อก พวกเขาต้องการความคล่องตัว ความยืดหยุ่น ความแข็งแกร่ง และ สมาธิ.
  7. เทนนิส: การแข่งขันอาจใช้เวลาตั้งแต่น้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงไปจนถึงหลายชั่วโมง ถาม ความต้านทาน, พลัง, ความเร็ว และขาที่แข็งแรง
  8. โรงยิม: การตีลังกาและกายกรรมบนอุปกรณ์ต้องใช้ ความแข็งแกร่ง ความสมดุล และดีมาก ความว่องไว.
  9. เบสบอล: สนามความเร็ว 30–45 ม./วินาที ลูกตีที่ความเร็วมากกว่า 200 กม./ชม. และวิ่งเร็ว 35 กม./ชม. ความแข็งแกร่ง ปฏิกิริยา และการระเบิด.
  10. ฟุตบอล: 90 นาทีของ ความต้านทาน ความเร็ว และความคล่องตัว โดยมีการออกแรงแบบเข้มข้นสลับกันไป

ช่องว่างทางกีฬาระหว่างชายและหญิง

ในการทดสอบของ ความแข็งแกร่งและความเร็ว (100 เมตร, ยกน้ำหนัก, ขว้างปา) สถิติของผู้ชายมักจะดีกว่า อย่างไรก็ตาม ความแตกต่าง พวกเขาสั้นลง และมีสาขาวิชาที่ร่างกายของผู้หญิงเหมาะสมกว่าและการแสดง รับดอกเบี้ย.

กีฬาที่พวกเขาสามารถประสบความสำเร็จได้

  • ยิมนาสติก (จังหวะและศิลปะ) : การเคลื่อนไหวมากขึ้น สง่างามและประณีต ที่เพิ่มความน่าดึงดูดใจในการแข่งขัน
  • การยิงปืนกีฬา (ปืนพกและธนู) : la ความสงบและความแม่นยำ พวกเขาสร้างความแตกต่าง
  • การทดสอบความต้านทาน: รางวัลมาราธอน, น้ำเปิด หรือไตรกีฬา การจัดการความสม่ำเสมอและความพยายาม.
  • การกระโดดแพลตฟอร์ม: ความยืดหยุ่นและ ควบคุมร่างกาย มีคุณค่าสูง
  • กีฬาแบบซิงโครไนซ์: ว่ายน้ำแบบประสาน สเก็ต และ การแข่งขันแบบทีม ที่มีองค์ประกอบด้านสุนทรียศาสตร์
  • วอลเลย์บอล: เกมเพิ่มเติม ยุทธวิธี, จุดมุ่งหมายและ การชุมนุมที่ยาวนาน.

แล้วลูกวงรีละ?

สิ่งต่างๆ ไม่ได้ดีขึ้นเลยในรักบี้ เริ่มต้นด้วยชื่อเสียงในฐานะกีฬาของ การสัมผัส อุปกรณ์ และความแข็งเข้าใจได้ง่ายว่าทำไมผู้หญิงบางคนถึงไม่ยอมทำ ความรังเกียจนี้ไม่ได้เกิดจากสีผิวเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นเพราะภาพลักษณ์ของพวกเธอสะท้อนถึง ความแข็งแกร่งของผู้ชาย, ปิดประตูการมีอยู่ของผู้หญิง

อย่างไรก็ตาม การศึกษาเปรียบเทียบแสดงให้เห็นว่าระหว่างอายุ 11 ถึง 14 ปี เด็กผู้หญิงสามารถเล่นรักบี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นมีชีวิตชีวา มีชีวิตชีวา และไม่กลัวการผูกมัดทางกายมากขึ้น ในวัยนี้ อคติทางเพศยังไม่ฝังรากลึก

นั่นไม่ใช่หลักฐานเพียงพอแล้วหรือว่ารักบี้ไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กผู้ชายเท่านั้น? เราชอบคิดแบบนั้นการส่งเสริมทีมผสมเพศตั้งแต่ระดับประถมศึกษาเป็นต้นไปจะช่วยได้ การเปลี่ยนแปลงความคิดความกระตือรือร้นต่อรักบี้หญิงทั่วโลกกำลังเติบโต และเป้าหมายของสถาบันคือ การมีส่วนร่วมสองครั้ง ของผู้หญิง

แหล่งท่องเที่ยวและกีฬา: สิ่งที่พวกเขาชอบ

• ผู้หญิงร้อยละ 53.6 ชอบมีสัมพันธ์กับดารากีฬามากกว่าผู้ชาย “ธรรมดา”
• 39% กล่าวว่าสิ่งที่ดึงดูดใจนักกีฬาชั้นนำมากที่สุดคือ ร่างกาย.
• 3 กีฬายอดนิยม: การเล่นเซิร์ฟ ฟุตบอล และว่ายน้ำ.

วิคตอเรียมิลาน การศึกษานี้ได้ทำการสำรวจผู้ใช้หญิงจำนวน 3.256 คน เพื่อค้นหาว่าพวกเขาชอบอะไรเกี่ยวกับนักกีฬาระดับแนวหน้าเมื่อเทียบกับนักกีฬา "ทั่วไป" ร่างกาย ถูกอ้างถึงมากที่สุด (39%) รองลงมาคือ dinero (% 25) ชื่อเสียง y ความสำเร็จสติปัญญาดึงดูดได้เพียง 8% เท่านั้น

10 กีฬาที่ผู้หญิงพบว่าน่าตื่นเต้นที่สุด:

1 Surf 23.4%
2. ฟุตบอล 16.2%
3. ว่ายน้ำ 12.5%
4.เบสบอล 8.9%
5. เทนนิส 8.4%
6. การขับขี่รถจักรยานยนต์และการแข่งรถ 7.3%
7. รักบี้ 6.4%
8. บาสเกตบอล 6.3%
9 กอล์ฟ 6.1%
10. กรีฑา 4.5%

การสำรวจที่ดำเนินการในกลุ่ม ผู้ใช้งาน 3,256 ราย โดย วิคตอเรีย มิลาน 9-16 พฤษภาคม.

ตัวอย่างและกีฬาผสม

อีกตัวอย่างหนึ่งของพลังหญิงที่แข่งขันกับพลังชายคือ Anna Carrascoแชมป์โลกในการแข่งขันซูเปอร์สปอร์ต 300 ที่ต้องแข่งกับนักแข่งชายเป็นส่วนใหญ่ ในการแข่งขันมอเตอร์สปอร์ต เอ็มม่า ฟัลคอน เธอคือแชมป์แรลลี่หญิงยุโรป และอยู่ในอันดับที่ 5 ของการแข่งขันประเภทที่แข่งขันกับผู้ชาย รายการกีฬาผสมมีมากมาย: เทนนิส (เช่น Hopman Cup) การดัดผมสเก็ตลีลา ว่ายน้ำประสาน หรือ เชียร์ลีดเดอร์พวกเขาไม่ได้ประสบความสำเร็จเท่ากันเสมอไปเมื่อเทียบกับการแข่งขันแยกกัน แต่ พวกเขาเติบโตในด้านการมองเห็น.

กีฬาและสุขภาพทางเพศชาย

บอกฉันหน่อยว่าคุณเล่นกีฬาอะไร แล้วฉันจะบอกคุณว่ามันมีประโยชน์กับคุณอย่างไร สุขภาพทางเพศBoston Medical Group แนะนำ:

เล่น: วันละ 30 นาทีสามารถลดความเสี่ยงได้ครึ่งหนึ่ง หย่อนสมรรถภาพทางเพศ (การศึกษาของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด)
ว่ายน้ำ: เซสชั่น 30 นาทีต่อสัปดาห์สามครั้งจะเพิ่ม การต่อต้านทางเพศ แม้แต่ในผู้สูงอายุก็ตาม
การปั่นจักรยานและแอโรบิค: ปัจจัยลดลง ความเสี่ยงต่อหลอดเลือด และปรับปรุงการแข็งตัว
เทนนิสและกีฬากลางแจ้ง: ดวงอาทิตย์เอื้ออำนวย วิตามินดีกุญแจสำคัญของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและ ลดลง.
โยคะ (แบบคู่): เสริมกำลัง ความมั่นใจ ความผ่อนคลาย และความสนุกสนาน (ระบบสุขภาพมหาวิทยาลัยลอยอล่า)
ยิมนาสติกและยกน้ำหนัก: การปรับโทนสีช่วยเพิ่ม นับถือ และการยกกระชับช่วยกระตุ้น ฮอร์โมนเพศชาย.

ประเภทกีฬาที่คุณควรค้นหา

กีฬาช่วยให้เรา เบี่ยงเบนความสนใจ แข่งขัน และสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ. และ เมษายน 6 วันนี้เป็นวันกีฬาสากลเพื่อการพัฒนาและสันติภาพ ค้นหากีฬาที่เหมาะกับคุณ:

กีฬาประเภทบุคคล: คุณแข่งขันกันอย่างโดดเดี่ยวและขึ้นอยู่กับคุณ ความสามารถในการ (กรีฑา เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน ยิงธนู กอล์ฟ เทนนิส ฟันดาบ กายกรรม ปีนเชือก ยิมนาสติก ยกน้ำหนัก พุ่งน้ำหนัก และขว้างหอก)

ทีมกีฬา: ก่อนอื่น งานส่วนรวม (ฟุตบอลและอเมริกันฟุตบอล บาสเก็ตบอล วอลเลย์บอล เบสบอล ซอฟต์บอล โปโล คริกเก็ต แพดบอล บ็อบสเลห์ เทนนิส แบดมินตัน และปิงปองประเภทคู่)

กีฬาผาดโผน: อะดรีนาลีนและ มีความเสี่ยงสูง (กระโดดร่ม, บันจี้จัมพ์, พาร์คัวร์, ปีนเขา, โรยตัว, พาราไกลดิ้ง, วิงสูทบิน)

กีฬาการต่อสู้: การติดต่อแบบตัวต่อตัว (มวยสากล เทควันโด มวยปล้ำ มวยปล้ำกรีก-โรมัน ยูโด ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน, คิกบ็อกซิ่ง, คาราเต้, จิวยิตสู, มวยไทย)

กีฬาทางน้ำ: ในหรือบนน้ำ (โปโลน้ำ ดำน้ำ เล่นเซิร์ฟ แล่นเรือใบ เล่นสกีน้ำ ไคท์เซิร์ฟ วินด์เซิร์ฟ ว่ายน้ำแบบซิงโครไนซ์).

กีฬาแข่งรถ: ความเร็วที่ยอดเยี่ยม ความต้องการทางจิตใจ (มอเตอร์สปอร์ต, มอเตอร์ไซค์, เรือยนต์)

#กีฬาสดไซนัส

กีฬา เดอปอร์เต้ เฟเมนิโน่

ยังคงมีกีฬาอีกหลายประเภทที่โดยทั่วไปแล้วเกี่ยวข้องกับผู้ชาย แต่ผู้หญิงหลาย ๆ คนก็สามารถสร้างชื่อเสียงให้กับตัวเองได้

เหนือกว่าฉลาก ความหลงใหล เทคนิค และวินัย พวกเขากำหนดมุมมองเกี่ยวกับ “ความเป็นชาย” หรือ “ความเป็นหญิง” ในกีฬา การจัดอันดับในอดีตนี้ยังคงดำรงอยู่ร่วมกับตัวชี้วัดเชิงวัตถุวิสัยในปัจจุบัน ความแข็งแกร่งทางกายภาพ (เช่น อันดับของ ESPN) พร้อมหลักฐาน สมรรถนะสูงของผู้หญิง และมีประโยชน์จริงสำหรับ Salud ใครก็ตามที่เคลื่อนไหว ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร สิ่งสำคัญคือการฝึกฝน เรียนรู้ และ เพลิดเพลินไปกับทุกๆวัน.